
A Mommy Makeover é um conjunto de cirurgias plásticas que visa restaurar o corpo da mulher após a maternidade — envolvendo a combinação de abdominoplastia, lipoaspiração e cirurgia das mamas (prótese, mastopexia ou redução). O resultado pode ser transformador, mas o sucesso depende de um fator essencial: o pós-operatório.
Se você está se preparando para essa cirurgia ou já passou pelo procedimento, confira os principais cuidados e orientações para uma recuperação segura e eficaz.
1. Repouso é essencial
Nos primeiros dias, o corpo precisa de descanso. No entanto, curtas caminhadas dentro de casa são fundamentais para evitar complicações como trombose. O equilíbrio entre repouso e mobilidade leve acelera a recuperação.
2. Uso da malha compressiva corretamente
A cinta pós-cirúrgica ajuda a reduzir o inchaço, melhora a circulação e contribui para que o corpo cicatrize com mais harmonia. O uso deve seguir rigorosamente as orientações do seu cirurgião plástico.
3. Drenagem linfática: é uma grande aliada da recuperação
A drenagem linfática pós-operatória, ajuda a diminuir edemas, prevenir fibroses e proporcionar maior conforto no dia a dia.
4. Evite esforços e peso
Por envolver mais de uma cirurgia, o pós-operatório da Mommy Makeover exige um cuidado redobrado. Evitar levantar peso, dirigir e realizar atividades domésticas nas primeiras semanas é necessário
5. Alimentação e hidratação equilibradas
Opte por uma alimentação saudável e uma boa hidratação, que auxiliam na cicatrização e fortalecem o sistema imunológico.
6. Acompanhamento médico contínuo
Comparecer a todas as consultas de revisão é essencial para monitorar a cicatrização e identificar qualquer alteração precocemente. O contato com sua equipe médica deve ser constante.
7. O emocional também importa
A recuperação envolve não apenas o físico, mas também o emocional. Oscilações de humor, ansiedade e dúvidas são comuns nesse período. Ter uma rede de apoio e conversar com seu médico sobre suas expectativas ajuda a manter o equilíbrio.
Conclusão: Respeite seu tempo
Cada corpo reage de forma única. Por isso, respeitar o tempo do seu organismo e seguir as orientações do seu cirurgião é o caminho mais seguro para alcançar os resultados desejados.
A Mommy Makeover pode ser um divisor de águas na autoestima da mulher. E o pós-operatório, quando bem conduzido, é parte fundamental dessa transformação.